Entenda com a Filóo Saúde o que é o Janeiro Branco, quais seus propósitos e o que ele promove. Aproveite para conhecer a plataforma de saúde que te possibilita realizar um atendimento psicológico por telefone, de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h, ou consultas presenciais ou por vídeo.
O Janeiro Branco é uma campanha que visa promover um movimento social em prol da saúde mental no Brasil. Dedica-se a entregar formas de ajudar a população a construir uma cultura que priorize formas de melhorar a qualidade de vida e combater a depressão.
Um dos principais objetivos do Janeiro Brando é mostrar para a população, assim como para as empresas, instituições e autoridades, a importância do tema e todas as necessidades que os seres humanos possuem quando o assunto é saúde mental.
Para o Janeiro Branco: “Uma humanidade mais saudável pressupõe respeito à condição psicológica de todos!”.
Podemos citar três grandes propósitos do Janeiro Branco. São eles:
É preciso romper paradigmas e tabus para se falar sobre saúde mental. É por meio de debates, informações e auxílio psicológico que o Janeiro Branco busca formas de estimular a procura por soluções e tratamentos.
O mês de janeiro diz muito sobre recomeços, possibilidades e uma nova fase da vida que se inicia. Aproveitando o gancho, a campanha Janeiro Branco quer fomentar o diálogo e incentivar debates abertos sobre a importância da saúde mental.
O Janeiro Branco quer evidenciar a necessidade de conversar sobre saúde mental e tornar esse tema uma prioridade de vida.
Nesse sentido, outro objetivo da campanha é propor uma cultura, no Brasil, que contribua para a consolidação da saúde mental enquanto uma das metas a serem alcançadas, de preferência com ajuda profissional.
Basicamente, o Janeiro Branco divulga conteúdos informativos por meio de palestras, cursos, oficinas, entrevistas, workshops, lives, rodas de conversas e, até mesmo, caminhadas, levando esclarecimento para os lugares onde a população se encontra, sejam praças, ruas, empresas, academias, shoppings, hospitais, prefeituras, prédios, etc.
A ideia de desenvolver no imaginário da população brasileira um conceito de saúde mental como algo passível de ser alcançado pelas pessoas nasceu, justamente, da importância que o tema possui – importância muitas vezes negligenciada.
Pessoas vivenciam, diariamente, diferentes sentimentos, como alegria, tristeza, satisfação, dor, amor e frustração. Para lidar com tantas sensações, é fundamental procurar ajuda.
Afinal, a saúde mental de uma pessoa está totalmente relacionada à forma como ela lida com suas questões, encontrando maneiras de equilibrar sentimentos ruins e bons, conforme as demandas da vida.
Nesse sentido, podemos afirmar que ter saúde mental de qualidade compreende:
Cuidar da saúde mental é muito importante porque nos ajuda a ter mais equilíbrio no dia a dia e a melhorar a qualidade de vida, e você pode encontrar formas de fazer terapia online barata, basta contar com um programa de desconto em consultas e exames que seja de confiança, como a Filóo Saúde.
A Filóo garante que você e sua família tenham acesso a consultas com psicólogo online ou presencial. No atendimento presencial, basta selecionar um profissional da sua região, conferir o preço e marcar uma sessão.
O atendimento online permite que você tenha acesso a suporte psicológico de segunda a sexta-feira, das 8h às 22h, via telefone e por um preço super acessível.
A equipe da Filóo Saúde quer te ajudar a cuidar sempre da sua saúde mental. Além de consumir todos os conteúdos promovidos pelo Janeiro Branco, na Filóo Saúde você tem a possibilidade de encontrar psicólogo online barato, é só assinar a plataforma e agendar a sua consulta.
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